Har du noen gang sittet hjemme en fredagskveld mens kjæresten har vært ute på fest, og du vet at det er mange pene jenter på den festen? Eller har du vært på Facebooken hans, og sett at han har lagt til ei superhot jente han ikke engang kjenner som venn? Kanskje har det poppet opp et MSN-vindu på PCen hans hvor han snakker med en kompis om hvor deilig Jessica Alba er? Alt dette er situasjoner som kan gjøre noen sjalu. Enkelte blir lettere irriterte (sjalu), mens andre blir helt ekstremt sjalu, og greier rett og slett ikke kontrollere seg. Men, det er ikke noe unormalt i det å være sjalu; for sjalusi bunnes jo i at man bryr seg om noen. Det handler heller ikke om at man ikke stoler på kjæresten sin - det blir helt feil å si det, for sjalusi i seg selv handler ikke om tillit til vedkommende, men gjerne mer om selvtillit.
Jeg har personlig opplevd det å være sjalu. Til tider var jeg sykelig sjalu, og hver gang det oppstod en situasjon hvor jeg ble sjalu, gikk jeg helt ned i kjelleren. Jeg hadde det med å klandre meg selv for det. Tanker som det er fordi jeg ikke er fin nok for han, han synes sikkert hun er mye deiligere, han skulle sikkert ønske jeg var som henne og lignende var ikke fremmede for meg etter hvert. Jeg så meg selv i speilet, og målte meg med jentene jeg hadde vært sjalu på. Følte at han fortjente bedre enn meg. Jeg var veldig selvkritisk, og det ble bare lettere og lettere å finne "feil" ved meg selv. Om han så bare var i samme rom som ei jente kunne jeg bli veldig paranoid, og så for meg alle mulige hendelser i hodet mitt. Det begynte å bli helt ille, så jeg innså at jeg måtte begynne å jobbe med meg selv. Det kunne ikke være slik. Det var helt jævlig både for meg selv, for kjæresten min, og for forholdet vårt.
Derfor begynte jeg å endre tankegangen min litt, og dette har hjulpet meg veldig i årene etter. Det er ingen tvil om at jeg fortsatt kan bli sjalu i enkelte situasjoner, men det er ikke så ille som det var. Det som er viktig er å bygge opp sin egen selvtillit. Du må ha tro på deg selv, og det er viktig å tenke at uansett hva han sier til andre jenter, uansett hvilke bilder du finner på Facebook, og uansett hvilke jenter som prøver seg på han på festen du ikke er på, så husk at det er DEG han elsker, det er DEG han har valgt å være sammen med - og det er en grunn til det. I hans øyne er du drømmejenta, det er derfor han er kjæresten din. Det er ingen andre enn deg han vil ha, og alle jentene i hele verden kan flørte og prøve seg så mye de vil, men på slutten av kvelden er det DEG han kommer hjem til. Og ingenting kan måles med den følelsen.

Weheartit.
Har du flere tips eller meninger om sjalusi må dere skrive i kommentarfeltet! Det er helt sikkert mange der ute som sliter med dette, og som gjerne kunne tatt imot noen råd :-)